Stress..

Hmmm, berita ni aku ambil di facebook dan share di sini yea..

PENSYARAH DITEMUI MATI DALAM KEADAAN MEMILUKAN 

Berita ini memang sangat menyedihkan lagi-lagi melibatkan orang melayu dan juga Islam. Aku bukan pensyarah tapi bekerja dikelilingi mereka yang bergelar pensyarah secara tak langsung buat aku sendiri rasa cukup stress. Stress nengok cara mereka bekerja, rasa macam 24 jam tu tak cukup je untuk diaorang, huhu..

Harapnya baik pensyarah mahupun sesiapa, bekerja-bekerja jugak, tapi biarlah ada limit kan. Apa-apapun kita nak buat, ingatlah pada Tuhan dan keluarga tersayang..

Cuma tak taulah mangsa ni stress sebab apa, mungkin ada kaitan dengan kerja jugak kan, mungkin....Hakikatnya, zaman ini memang zaman yang penuh dengan tekanan.

Dulu, masa kat universiti, aku ada belajar CARA MENANGANI STRESS / TEKANAN..Masa tu aku terfikir, "macam gini pun nak diajar ke? takkan lah orang tak tau nak handle tekanan?"

Tapi itu masa 11 ke 12 tahun yang lalu..Sekarang aku rasa memang patutlah kita diajar bagaimana cara menangani tekanan. Perlu diingat, tekanan datang dari pelbagai sudut. Sebagai seorang manusia, aku sendiri pun tak terlepas dari merasa tertekan.

Jujurnya ada pelbagai cara untuk mengurangkan tekanan. Yang paling aku ingat, adalah bermain dengan bayi dan juga kucing. Serius, ia memang boleh kurangkan rasa stress..Korang boleh cuba sendiri..

Tapi sebagai seorang Islam, solat, mengaji dan muhasabah diri adalah cara terbaik kan?. HANYA DIA SAHAJA YANG MAHA MENGETAHUI...

Al-fatihah kepada arwah..